桃園鋼琴老師～向日葵鋼琴樂園

在忙碌的生活中，練琴也是需要規劃，才能達到練習的最好效果。一般的上班族，一天能安排1-1.5小時練習是最好的(當然有更多時間更好)，至少要安排1小時在練習上，學習才比較有效果。

練琴的時間安排上，除了每天需要一定的量之外，一週練四至五天是最好的，當然每天都練是很好，但假日有些休閒活動，或偶爾加班等，也就讓自己休息一天。

練習的頻率很重要，進步是需要時間累積的，今天花了三小時練習，都練得非常好了，但接下來二天都沒練習，肯定是退步的，這三小時，寧可每天練一小時，但分成三天來練習，效果會更好，因為每天都會再重新複習過。

每天的練習怎麼安排呢?
通常我在上課的時候，一定會教學生，到底練琴怎麼練?要練到什麼程度?要注意什麼事項，以下的方式是針對初學者，當然學個一、二年後，有些要求上不同了，練習上也會有些調整，學生學了一段時間也會慢慢找到屬於自己練習的方式。

1、手指放鬆練習。
這是成人學琴第一堂課一定會教到的，每天要花15分鐘左右練習每隻手指放鬆，放鬆後才能在彈奏上更精進，技巧卡住的原因通常就是不夠放鬆，一開始練習，是有些困難的，但透過練習，真的會一天比一天進步。
而手指放鬆的重點就是要夠＂慢＂，很多成人很急，急就不夠扎實練習，就是浪費時間了。

2、新曲子分句練習。
彈奏的功課要練習把一首曲子拆解，不要從頭到尾一直彈，這是沒有效率的練習，拆解目的是快速增加熟悉度，且同一首曲子通常有類似的樂段，拆解後，通常真正要花時間練習的句子，也不多了。

3、一次專注一件事。
從初學，我就很要求曲子的完整性了，不只是音要彈對、拍子要數對、觸鍵要正確、大小聲要做對、踏板要踩對、樂句要像歌唱般、曲子的風格也要抓到。這麼多要求，絕對不是第一次就會彈對，一定是慢慢的要求。
在練習時，一次只要求自己一件事，心中要有明確的練習目標，通常第一天練習，是要求自己音要看對、彈對，拍子要正確，這個步驟要配合手指放鬆的練習，慢慢的彈，也讓手指肌肉去記憶彈奏的感覺，練習到都可以順暢、手也都是放鬆的狀態，代表通過這關了。
下一關，加上大聲、小聲的表情記號，讓自己在大小聲轉換的時候，可以很順暢。
每一個關卡其實都是自己設下的，當然會依照每個學生的學習狀況有不同要求，但重點是，練習時，別忘了，一次要求自己一件事就好。

4、特殊的地方要挑出來練習。
一首曲子可能會有一、二個小節特別難，一定要先練習這一個小節，熟練後，才能開始分句練。或是有學到新的彈奏方式，例如教了落滾的彈法、或連跳等等，總之，是新的、手指還沒熟悉的，都要先挑出來練習。

對成人學生來說，要掌握這四點，認真的、穩定的練習，很快地能力就會提升，但每個人的進度、要求不同，再慢慢調整適合自己的練習方式喔!!